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案例：小方想在大學(xué)多獲得一些經(jīng)歷、得到一些成長，于是加入了一些學(xué)生組織和社團。ta總覺得自己事情很多，要忙學(xué)習(xí)、學(xué)生組織工作、社團活動等等，經(jīng)常感覺時間不夠用，不知道怎么管理自己的時間。

怎么管理自己的時間呢？

1.排列優(yōu)先次序

事情有輕重緩解，可以把自己最近一段時間要做的事情列出來，根據(jù)時間管理的四象限法把事件劃分為不同的類型，對該做的事情排好優(yōu)先次序。

時間管理的四象限法是根據(jù)事件的緊急和重要程度把事件劃分為四類。第一類是重要且緊急的事情，這類事件的優(yōu)先級最高，需要我們馬上安排時間去完成。第二類是重要但不緊急的事情，這類事件雖然重要但不需要著急完成，我們可以根據(jù)自己的情況有計劃地來完成。第三類是緊急但不重要的事情，這類事件緊急，我們可以請合適的人幫我們完成，也可以自己馬上安排時間去完成。第四類是不重要也不緊急的事情，這類事件的優(yōu)先級最低，我們可以在碎片化時間中隨手完成。

2.確定時間表

確定時間表是對已經(jīng)排好優(yōu)先次序的事件進行時間分配，或者制定一個日程。除了既有的日程安排外，可以設(shè)定每日、每周、每月、每年你需要完成的重大事件，把它們排進時間表。需要注意的是，我們的時間和精力是有限的，每天要做的事情不要安排得太慢，可以給自己留有一點處理突發(fā)事件的時間。

3.執(zhí)行

執(zhí)行是去完成確定好的時間表，是時間管理中最關(guān)鍵的一步，也是成功與否的關(guān)鍵。執(zhí)行的最有效的方法是確立目標(biāo)，下面是一些改進執(zhí)行的技巧：

①為每一項工作或計劃設(shè)定出最后期限；

②將目標(biāo)分解為若干個小任務(wù)，為每個小任務(wù)設(shè)定最后期限；

③執(zhí)行時應(yīng)當(dāng)在不分心的情境下，專心執(zhí)行，不要讓工作突然中斷；

④每次完成一個小任務(wù)后給予自己一些獎勵，作為實現(xiàn)最終目標(biāo)的推動力。